Waarom coaching?

"Ieder mens neemt een oud verhaal mee, en wil een nieuw verhaal bouwen."

Ieder mens is een uniek persoon, met een eigen verleden, en een redelijk beeld van de toekomst.

Maar niet ieder mens kan even goed of gemakkelijk dat toekomstbeeld scherp krijgen, en het lukt veel mensen niet om toekomstdromen om te zetten naar de werkelijkheid.

Waar ligt dat aan?

Het begint allemaal met de denkpatronen in je onderbewustzijn; die geprogrammeerd zijn ergens in jouw verleden. Waar komen die denkpatronen vandaan, en wat is er nodig om dit te veranderen?

Met een coach, met verschillende technieken, kun je dit dieper gaan onderzoeken – en krijg je handvatten aangereikt om de oude denkpatronen te veranderen en concrete stappen te zetten. Anders gezegd, Coaching is een hulpbron om te onderzoeken: wat belemmert jou? En vervolgens actie te nemen: hoe kom je verder?

Wat is coaching?

"In tegenstelling tot Therapie, dat vaak gericht is op het verleden en emotionele genezing, richt (life)coaching zich op het heden en de toekomst. Coaching is gericht op het begeleiden van mensen bij het nemen van concrete stappen om veranderingen aan te brengen en hun gewenste resultaten te behalen."

Voor wie is coaching?

Het uitgangspunt bij coaching is: jij bent een gezond functionerend persoon, op een
kruispunt in je leven of met een dilemma, maar je weet niet hoe nu verder. Want, je weet niet zo goed welk pad je moet kiezen, of je bent misschien bang dat iets (weer) misgaat.
Het kan dan slimmer, sneller en efficiënter zijn te stoppen met zelfstandig ploeteren, en
tijdelijk een hulplijn in te schakelen in de vorm van een coach.

Een coach is een hulpbron. Een coach kan jou helpen om te onderzoeken wat jij nu echt wil, en of dat wel echt klopt, hoe het komt dat je vastgelopen bent. En een coach kan jou helpen om weer de juiste weg te vinden en concrete stappen te zetten in de richting van jouw doel. Alsof er een zaklampje op wat onderbelichte stepping-stones komt; waardoor jij jouw pad weer beter ziet – maar ook het zelfvertrouwen voelt om de stappen te zetten.

Een coach is een hulpbron. Een coach kan jou helpen om te onderzoeken wat jij nu echt wil, en of dat wel echt klopt, hoe het komt dat je vastgelopen bent. En een coach kan jou helpen om weer de juiste weg te vinden en concrete stappen te zetten in de richting van jouw doel. Alsof er een zaklampje op wat onderbelichte stepping-stones komt; waardoor jij jouw pad weer beter ziet; maar ook het zelfvertrouwen voelt om de stappen te zetten.

Het zijn allerlei voorbeelden van vastgelopen patronen. Je bent ergens in jouw leven begonnen met een bepaalde gedachte of bepaald gedrag, en er komt een punt dat dit jouw niet meer helpt – maar juist belemmert. Dat klinkt logisch…Maar hoe vinden we de wortel van het probleem? En vooral; hoe gaan we het veranderen? Daarvoor moeten we wat dieper graven naar de oorsprong van de belemmering: in jouw onderbewuste.